+45 29 90 02 02 birte@yinogyanghuset.dk

  • Er det nu der skal ske noget?
  • Er det nu du vil ændre din livsstil og tage mere hånd om dit eget liv?
  • Kunne du tænke dig at gøre det sammen med andre (max. 10 personer) virtuelt på nettet?
Forløbet vil være over 14 uger, hvor du kan have focus på det du føler, der vil give mest mening for dig, men sammen med andre, måske med andre poblemstillinger end dem du selv har, men som alligevel vil være i en lignende situation som dig.
Der vil være tale om 10 møder på nettet, hvor vi bl.a. kigger på kost, motion, Meta-sundhed (fysiske symptomer, der egentlig er et udtryk for psykiske/sociale problemstillinger), motivation for at komme i gang, og ikke mindst for at holde fast og meget andet.
Tirsdag den 5. januar er informationsaften om forløbet. Du bedes tilmelde dig senest den 4. januar på 29 90 02 02 eller til birte@mark-zone.dk så du kan få adgang til mødet.